田舎の憩いの場~あべ商店~

世の中の「おいしい」「おもしろい」食べ物などをご紹介いたします。

カップヌードルプロ 高たんぱく&低糖質

いらっしゃいませ。

あべばぁやでございます。

 

食事でのダイエットを一時中断しておりますばぁやでございますが、最近筋肉を付けたいと思い体感トレーニングを時々しております。

 

とは言ってもジムに行くなどいうことではなく、YouTubeの動画で見よう見まねで取り組んでおります(笑)

 

ただトレーニングだけではなく食事においても高たんぱくな物を摂取しなくてはいけないとのことで卵やササミなど意識して摂っていこうと思っております。

 

そこでばぁやはたんぱく質について調べてみました。

 

人の体の20%はたんぱく質でできているそうでございます。

たんぱく質によって髪や爪、筋肉、臓器などが作られております。

髪や爪はもちろんのこと筋肉や臓器なども古くなった部分は分解され体外へ排出されているそうでございます。そして、食事から摂取した新しいたんぱく質を利用して再生しているのだそうです。

そのためしっかりとたんぱく質を摂取しなければ筋肉量が低下したり体にも影響が出るそうでございます。

 

そこでこの度ご紹介する商品は「カップヌードルプロ 高たんぱく&低糖質」でございます!!

 

パッケージ

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製造者

日清食品株式会社 大阪市淀川区西中島4-1-1

 

製造所

日清食品株式会社 下関工場 山口県下関市小月小嶋1‐1‐12

 

名称

即席カップめん

 

原材料名

油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、植物性たん白、食塩、サイリウム種皮粉末、チキンエキス、しょうゆ、ポークエキス、香辛料、ポーク調味料、チキン調味料、たん白加水分解物、卵粉)、スープ(コラーゲンペプチド、豚脂、粉末しょうゆ、食塩、糖類、香辛料、たん白加水分解物、香味調味料、ポーク調味料、メンマパウダー)、かやく(味付豚ミンチ、味付卵、味付えび、ねぎ、味付豚肉)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、香料、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、かんすい、炭酸Ca、カラメル色素、環状オリゴ糖、ph調整剤、乳化剤、焼成Ca、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香辛料抽出物、チャ抽出物、ビタミンB2シリコーン、くん液、ビタミンB1、酸味料(一部にえび・小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

 

栄養成分表示1食(74g)当たり

熱   量:274kcal

たんぱく質:15.2g

脂   質:16.8g

炭水化物 :35.4g

  糖質 :15.3g

 食物繊維:20.1g

食塩相当量:4.8g

(めん・かやく2.1g)

   (スープ2.7g)

ビタミンB1:0.22㎎

ビタミンB2:0.40㎎

カルシウム:105㎎

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価格

スーパーにて購入。内容量74g(めん60g)148円。(2021年8月5日現在)

 

 ノーマルタイプのカップヌードルとほぼ変わりのない味でございます。それで食物繊維が20.1gと豊富に含まれており糖質が50%オフ。そして、たんぱく質が1.5倍とは恐れ入りました。これでばぁやは筋肉モリモリの美ボディになれますかね?(笑)

またハイプロテイン謎肉もしっかりとした歯ごたえがあり美味しゅうございます!!

糖質制限をされている方にはもってこいの商品でございますね!!

夜食としても罪悪感なく食すこともできるのではないでしょうか?

ぜひ皆様もお試しください!!

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