いらっしゃいませ。 あべばぁやでございます。 皆様は怒ったり、イライラしたりと感情が不安定な場合は どう対処されておりますか？ 「アンガーマネジメント」という怒りの管理方法のひとつとして「6秒ルール」というものがあるそうです。 何か不愉快な出来…